Blogmas #6 Boże Narodzenie w Stanach Zjednoczonych

Napewno wielu z was przemknęła przez głowę myśl jak wyglądają święta w innych krajach. Mnie się taka nasunęła już jakiś czas temu niestety mam mało czasu, teraz święta szkoła, koniec semestru, nauka, sprzątanie ojj dużo by tego wymieniać.

Więc tak w USA przygotowania do świąt zaczynają się zaraz po dniu Dziękczynienia, zaczynają się również duże obniżki świąteczne kiedy to ludzie szaleją jak na przykład w Black Friday, sklepy oferują naprawdę mnóstwo świetnych ozdób do domu jak i przed dom. To właśnie jest ich tradycja strojenie domu na zewnątrz jest u nich równie ważne jak strojenie choinki u nas. Z roku na rok ozdób robi się coraz więcej niektórzy mogą nawet pomyśleć, że w niektórych dzielnicach sąsiedzi rywalizują ze sobą kto ma lepiej oświetlony dom.

Ubierają oni choinke już na początku grudnia a rozbierają dzień po Bożym Narodzeniu i wychodzą już z okresu świątecznego przygotowując sie do Nowego Roku. W Stanach Zjednoczonych jest tylko jeden dzień świąt, który jest wolny od pracy. Nie obchodzą oni wigilli, ani nie mają drugiego dnia świąt, jest to troche smutne bo przygotowania do świąt trwają 10 razy dłużej niż same święta. Jednak potrafią wszystko zorganizować w jeden dzień. Wieszają skarpetki na kominku, gdzie w nocy Mikołaj wloźy do nich prezenty, niezbędnym elementen jest również świąteczny wieniec który wieszają na drzwiach w domu. dają sobie prezenty a dzień spędzają bardzo często w restauracjach z rodziną lub znajomymi. Najczęściej na kolacje piją eggnog czy koktajk zrobiony na rumie lub A nawet jeżeli nie mają 12 potraw które powinny być na stole w tym dniu, nie muszą martwić się  o post bo go nie mają. Wiele osób traktuje również święta jako krótka przerwa w pracy lub szkole i wyjeżdżają gdzieś w góry, nad morze lub do Disneylandu. My w Polsce chyba nie wyobrażalibyśmy sobie święta bez rodziny, bez łamania sie opłatkiem i 12 potraw na stole.

Blogmas Day 4 Dlaczego warto pić wodę!

Woda życiodajny płyn od którego coraz więcej osób odchodzi, pijąc słodkie napoje, gazowane, soki, sztuczne, z wieloma barwnikami i konserwantami. Niektóre nadają się nawet do udrażniania rur. ;)

Dorosły człowiek powinien wypijać dziennie około 2.5l płynów. Tu właśnie zachęce was i wytłumaczę dokładnie dlaczego warto a nawet powinno sie.

1. Woda działa moczopędnie, przez co oczyszcza nam nerki i pomaga właśnie w ich normalnym funkcjonowaniu. Chcą dokładniej oczyścić nasz organizm z toksyn zaleca się dolewania soku z cytryny do wody.

2. Idealnie gasi ona pragnienie, pewnie przez tyle lat swojego życia zdążyliście zauważyć, że po coli lub wodzie smakowej dalej chce się pić.

3. Picie wody zmniejsza łaknienie i zapełnia żołądek, przez co dbamy o swoją sylwetkę w prosty sposób. Jednak nie powinniśmy pić samej wody, trzeba dostarczać organizmowi też wiele witamin i substancji odżywczych.

4. Woda nawadnia nasz organizm, cały organizm każdy nasz malutki kawałeczek, jeżeli pijemy wystarczającą ilość wody nasza skóra jest jędrna i nadaje blask skórze.

5. Picie wody przyśpiesza nasz metabolizm, osoby pijące wodę mają mniejsze szanse na choroby serca.

6. Picie wody poprawia nastrój i samopoczucie.

7. Woda reguluje temperature naszego ciała np. Kiedy jest bardzo gorąco nasz organizm się przegrzewa przez co uwalniany jest post i nasze ciało znów może spokojnie odetchnąć  ;)

8. Pomaga w rzeźbieniu mięśni i odpowiedniej wydolności mięśniowej. Więc jeżeli idziecie na siłownię weźcie ze sobą wode!

9. Dodaje energii i zwalcza skurcze.

Jakie.macie pomysły na kolejne postymoze chcielibyście dowiedzieć się coś nowego :)

Blogmas Day 3 Moj księgozbiór recenzjia książki 50 twarzy Greya/ 50 Shades of Grey

Uwielbiam czytać książki a w jesienno-zimowe wieczory najbardziej.
 

Moja mała kolekcja zwiększa się z każdym rokiem, Jeżeli ktoś planuje mi kupić prezent wie, że najbardziej uciesze się właśnie z książki. Nie musi być nowa, czysta, może mieć pozaginane rogi i ogólnie wyglądać ,, jak wyjęta psu z gardła,, Ważne, żeby dało się przeczytać, jeżeli sama sobie robie prezenty patrze właśnie na takie książki których ktoś nie chce bo są zniszczone, a u mnie one właśnie znajdują drugi dom.

A więc tak recenzja pierwszej książki E L James ,, 50 Twarzy Greya,,

Książka wyrywana przez wszystkich, powalająca, a  jednak nie.
Czytając książkę pierwsze 200 stron zleciało mi jak mrugnięcie powieką, książka sama w sobie jest ciekawa, po każdej przeczytanej stronie czułam dreszcz emocji ,,co się stanie zaraz?,, Aż do momentu gdy, opisy sexu, słowa Pan i Uległa znajdowały się na każdej stronie, wszystko stawało się nudne. Bez sensu On się dla niej stara zmienić, ona chce więcej, czuje się jak ladacznica, a mimo to pozwala mu na to. On traktuje ją jak uległa, karze podpisywać jej umowę, a mimo to śpi z nią pozwala się dotykać i poznał ją nawet z rodzicami. Czysty absurd, zaprzeczenie jedno z drugim. Niby przez to książka jest ciekawa, ale błagam do przesady. Zbyt wiele scen kiedy on ją karze, kiedy ona płacze, kiedy wybawia ją z opresji, kiedy jej przyjaciółka go nie lubi.

Książka jak dla mnie tylko na raz, ale jednak warto było się przekonać na własnej skórze jak się czuje czytając tą książkę. Jednak mogę powiedzieć dobrą rzecz o książce jest o wiele lepsza, niż film który wyszedł na jej podstawie całkowite dno.

Najśmieszniejsze były teksty bibliotekarek kiedy pytałam ich czy posiadają książkę ,,50 Twarzy Greya,,

- Dziecko takie książki chcesz czytać? (mam 17lat a książka to przecież pornos)
-Nie. Dział młodzieżowy jest tam.
-Ph.. Ty taką książkę będziesz czytać? ( Nie na podpałkę chce.)

-A mamusia Ci pozwoliła?

Znacie może jakieś dobre książki które zapierają dech w piersiach? 

 

Blogmas. Ulubione kosmetyki do oczu

 Zacznę od tego, że dopiero wczoraj dowiedziałam  się co to Blogmas i pomyślałam, że mam bardzo mało czasu i dużo pracy. Przez cały grudzień aż do świąt codziennie będą pojawiały się nowe posty. Jeżeli chcielibyście coś zobaczyć, czegoś się dowiedzieć to piszcie w komentarzach pomysł na kolejny. Oczywiście mam też dla was niespodziankę, na początku grudnia odbędzie się konkurs będzie on trwał 3 dni a nagrody będą tak cudowne, że szkoda nie wziąć udziału.
Zapraszam na insta---->Instagram blogerki ;)

A o to kosmetyki!

Numer  1. Piękna paletka cieni, uwodzicielskie kolory brawa dla ... 

Neutral eyeshadow palette od Wibo

 

 Są to naprawdę ładne kolory, przynajmniej dla mnie ponieważ uwielbiam łączyć takie kolory, zamiast czarnej kredki używam bardzo cieniutkiego pędzelka i jednego z tych matowych kolorów świetnie się sprawdza. Cienie nie rozsypują się co jest dla mnie najważniejsze w dobrych cieniach.
Można je w prosty sposób łączyć co daje nam różnorodny wybór i niespotykane efekty, jeżeli dopiero zaczynasz swoją przygodę z cieniami te sprawdzą się w 101%

 

 Kolejnymi cieniami które zaskoczyły mnie swoją długotrwałością są cienie

 Quattro Eyeshadow firmy Eveline Cosmetics

  Cienie się nie rozsypują i są w fajnych zestawieniach kolorów, nie rozsypują się a na powiekach wyglądają delikatnie i naturalnie. Jednak przy jasnej karnacji jaśniejsze cienie będą mało widoczne, to jest chyba jedyna ich wada. Są małe i poręczne więc nadają się do każdej torebki.

Jest coś czego używam bardzo rzadko ale przydają się. Mowię o eye liner

Pump 24h up booster waterprooof firmy miss sporty

Firma na pewno każdemu z was dobrze znana to dobra i tania marka kosmetyków i lakierów do paznokci. Eye liner jest cudownie ciemny i z lekkością się go nakłada chociaż ściera się go trochę trudniej. Jest wodoodporny więc nie musimy się martwić o swój makijaż w czasie deszczu, na pewno się nie rozpłyniemy.Jestem z niego naprawdę bardzo zadowolona.

Kolejny eye liner to 

Studio lash the miaoww LOOK firmy miss sporty

Na opakowaniu pisze, że jest to tusz do kresek super precyzyjne linie, nie zalecany dla osób noszących szkła kontaktowe. Hmm.. Dla początkującego owszem rysowanie kresek jest prostsze. Długo na niego polowałam, ale nie okazał się takim fenomenem wygląda jakby ktoś profesjonalny eye liner rozmieszał z dużą ilością wody, bardzo łatwo się rozciera i długo wysycha, kolor też jest taki sobie, ni to czarny, ni to szary. Jeżeli ktoś lubi bardzo leciutkie kreski to gorąco polecam ale po umalowaniu kreski radze odczekać 5-7 minut zanim zaczniemy robić coś innego, ponieważ może sie rozmazać, a cała nasza praca pójdzie na marne.

Pierwsza kreska pochodzi od eye linera nr.2 a druga od eyelinera nr.1

 Ostatnie co mi zostało, żeby wam zaprezentować to tusze do rzęs 

Są to tusze:

Nr.1 Wake me up firmy Rimmel  London

Nr.2 Scandaleyes flex firmy Rimmel London

Te dwa tusze są dla mnie bez zarzutu, malują ładnie nie zostawiają grudek, wydłużają i pogrubiają rzęsy. Rzęsy się nie sklejają i nie wyglądamy jakbyśmy mieli jedną lub dwie grube rzęsy. Niestety zaczynam odchodzić od codziennego malowania się tuszem, wole iść do kosmetyczki i ufarbować je czarną henną efekt podobny. Kolor trzyma mi się do 2 tygodnie. Tylko jedna drobna UWAGA jeżeli zamierzacie robić hennę na rzęsach wybierzcie doświadczoną kosmetyczkę, nie doświadczona zaleje wam po prostu oczy henną i tego nie wytrzymacie nawet minutki. Już raz się przejechałam i zmieniłam kosmetyczkę zabieg przebiega powoli spokojnie  bez żadnego szczypania.

To tyle na dziś, a wy jak sądzicie o tym co wam dziś przedstawiłam? Piszcie w komentarzach.

Pare zasad zdrowego odżywiania ;)

Zasady zdrowego żywienia 

Od pewnego czasu widzimy to jak każdy próbuje zdrowo sie odżywiać.  Każdy może jeden lepiej, drugi trochę gorzej. Jak poprawnie jeść?

1. Jedz 5 posiłków dziennie.

Lepiej jeść więcej małych posiłków niż mniej dużych, ,,uczysz,, wtedy swój brzuch ze nie musi wytwarzać sobie zapasów tłuszczu bo będziesz mu dostarczał posiłki o stałych porach.

2. Jedz powoli.

Zanim do twojego mózgu dojdzie sygnał w żołądka że jest juz najedzony moze minąć wystarczająco duzo czasu żebyś zdążył sie przejść co skutkuje różnymi nie miłymi bolączkami brzucha. Jedząc powoli nie łapiesz również tyle powietrza przez co brzuch po każdym posiłku nie wyglada już jak balon.

3. Pij dużo wody.

Powinnyśmy wypijać około 2 litrów płynów dziennie, dzięki  temu spowalniamy proces starzenia się i skóra dalej jest lśniąca i spreżysta. Zabija nasz mniejszy apetyt i pozwala odróżnić prawdziwy apetyt od pragnienia, poprawia nasze trawienie, pomaga nam zwalczyć zmęczenie i utrzymuje nas w dobrym nastroju, picie wody dotlenia również organizm.

4. Jedz śniadanie.

To najważniejsza zasada zdrowego odżywiania również tak ważna jak picie wody. Jedząc pełne i zdrowe śniadanie niwelujemy uczucie głodu pomiędzy innymi posiłkami nie musimy już walczyć z tym ze mamy ochote na jakąś przekąskę. Poranne jedzenie zapełnia nasz brzuch na wiele godzin do przodu, dzięki temu mamy też więcej siły i energii na nasze plany w ciągu dnia

5. Jedz zróżnicowanie.

Czemu codziennie na obiad masz jeść typowe polskie danie? Zjedz rybe z ryżem. Spróbuj nowych potraw usmaż krewetki,lecz jeśli nie jest zbyt dobrym kucharzem wyjdz do restauracji na obiad. Wymyślaj różnorodne potrawy, tylko wtedy będziesz wstanie dostarczyć swoje organizmowi wszystkie potrzebne mu witaminy.

6. Sprawdzaj co jesz.

Nie wolno nie powinno się po prostu to tragedia dla zdrowego odżywiania.  Nie jedz gotowego jedzenia kupionego juz w sklepie.  Kupisz gotowe sałatki, hamburgery,pizze, krokiety, pierogi. Jak dużo może  być tak zwanej chemii? Czy jesteś wtedy pewien że wiesz co jesz?

7. Przekąski?

 Zamiast czekolady lub batonika kup sobie banana lub jabłko, truskawki, pomidory koktajlowe jeżeli lubisz, oczywiście nie bronię Ci jeść słodyczy, tylko jedz je z głową. Jeżeli masz wielką ochotę na słodycze wyciągnij mrożone owoce i zrób smoothie.

W kolejnym poście podam parę przepisów na pyszne smoothie które możesz zabra8ć wszędzie.

Sposoby na nauke :)

Każdy z nas bez wyjątku na pewno chociaż raz zadał sobie pytanie jak się uczyć, żeby były z tego jakieś efekty. Teraz właśnie zaproponuje wam parę sposobów jak się uczyć,żeby się nauczyć.
Nauka nie polega na nudnym wkuwaniu regułek z książki, na monotonnym siedzeniu paru godzin przy biurku.

To według mnie najlepsze sposoby.

1. Zamiast wkuwania regułek przeczytaj je raz lub dwa razy i tak jak ją zapamiętasz zapisz ją na kartce. Stwórz ,,własną regułkę,, której nauka pójdzie Ci o wiele prościej bo napisałaś ją własnymi słowami.

2.Masz do nauczenia się wzorów matematycznych lub fizycznych? Zrób sobie własne fiszki, one nie są tylko do nauki języków. Z jednej strony napisz na co jest ten wzór a z drugiej napisz go. Patrz na nazwę i mów jak wygląda wzór lub patrz na wzór i mów na co on jest.

3. Jeżeli masz długie mało zrozumiałe tematy z historii, biologii lub jakichś innych przedmiotów. Weź kartę A4 nie koniecznie w kratkę lub linie, może być kolorowa, w lekkie wzorki taka, żeby była miła dla twojego oka i rozpisz sobie wszystkie tematy we własnym języku, to co rozumiesz słabiej bardziej się do niej przyłóż i rozpisz się, jeżeli jest coś co umiesz już lepiej nie marnuj swojego czasu i napisz o tym krótko i zwięźle.

4. Co do tych fiszek, możesz również zrobić małe karteczki ze wzorami na jednej stronie i przyklej je w dobrze widoczne miejsce np. nad łóżkiem, że jak kładziesz się spać lub wstajesz to ją zobaczysz, przyklejaj te karteczki w miejsca gdzie często zaglądasz.

5. Masz dziecko które uczy się angielskiego? Zrób karteczki i na np. lodówkę naklej karteczkę odpowiednikiem w języku angielskim, tak samo ze ścianą, szafą podłogą, sufitem,drzwiami, telewizorem, z czym tylko chcesz.

6. Języków uczysz się też dobrze oglądając filmy w tych językach, słuchając radia lub twoich ulubionych piosenek, możesz też kupić książeczkę dla dzieci w tym języku i powoli stopniowo uczy się jej czytać.

7. Oczywiście jest też łatwiej uczyć się powiedzmy chemii jeżeli zaczniesz głębiej się nią interesować, oglądając różne doświadczenia na youtube, czytając o nowych wynalazkach. Albo powiedzmy Fizyka, jest ci ciężko, nauczycielka jest do niczego i zbierasz same złe oceny. To nic takiego, ale teraz pomyśl zrezygnujesz z fizyki, bo nauczycielka, bo oceny? A nie interesuje Cię dlaczego Ziemia w galaktyce się trzyma,a nie spada? Dlaczego się kręci? Jak  to jest, że są pory roku
A np. wiemy, że ziemia jest okrągła ale samolot lecąc z Polski do Chin leci prosto nie pod skosem więc czy na pewno ziemia jest okrągła? Odkrycie tego zostawiam dla Ciebie.
 

Teraz zagadka z matematyki każdy głupi potrafi rozwiązać podstawowe zadanie, ale jak Ci się wydaje jaki jest wynik tego : 6/2(1+2) 

Zaciekawiłam Cie na pewno.

Jeżeli masz jakieś ciekawe pomysły na naukę, podziel się nimi z nami.

Wszystko co powinniśmy wiedzieć o Halloween + DIY

 Święto Halloween

31 Października  

Halloween dzień który nie każdy lubi świętować.
Pogańskie święto uważane za święto Szatana gdyż noc z 31 października na 1 Listopada to ważna na noc w Kościele Szatana.

Jest to czas imprez, balów przebierańców, ale jak również pretekst dla dzieci i młodzieży (w tym mnie!) żeby przebrać się za strasznego stwora z najgłebszych koszmarów założyć maskę i wyjść w świat straszyć.

Chociaż nie tylko znacie pewnie parę zwyczajów związanych z tym świętem. Dzieci chodzą po domach ze słynnym powiedzeniem ,, cukierek albo psikus.. tak jak mówiłam na początku nie każdy jest chętny do zabawy i zwyczajnie zatrzaskuje dziecku drzwi przed nosem więc wtedy jest idealna pora na psikus. Pomysły na psikusy zostawiam wam :)))

Kolejnym słynnym zwyczajem jest odwiedzanie specjalnie zaaranżowanych miejsc tak by człowiek osiwiał w jedną noc. Ten zwyczaj jest głównie dla ludzi o silnych nerwach, wtedy nie ma co się bać o swoje włosy :)
A nawet nie którzy bawią się w wyciąganie pływającego jabłka z miednicy, bez używania rąk, jeżeli uda wam się wyciągnąć jabłko bez uszkodzenia go przyniesie wam to szczęście na zbliżający się rok.


A Teraz małe DIY

A wy jak zamierzacie świętować Halloween? Piszcie w komentarzach :))